三池焼 ちこ作のどうぶつたち

熊本は南関町の窯元、三池焼のちこさくのブログです。

どうぞよろしくお願いします。



本日、47回目の誕生日を迎えたちこさくです。

たくさんのお祝いメッセージをいただき、嬉しかったです(*≧∀≦*)

お陰さまでとても良い誕生日となりました。



この年になると、気になるのがお腹周り・・・(^_^;)

先週のスタードラフト会議（日テレ）で紹介された

【猫のびポーズ】でダイエット！
（特にウエスト周りに効くみたい＾＾）

ご覧になりましたか！？


猫ちゃんのポーズを一日10回で効果があるなんて・・・

モノは試しで現在、実践しております。


このエクササイズ、食べ物はこれまで通りでOK！なのですよ！！

無理せずダイエット効果が得られるそうです。


ってことで、



バースデーケーキ（？）をいただきました～


しっかり食べました(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))




ささ、猫のびポーズ体操しなきゃ(=‘ｘ‘=)